Events around Ateneu da Madre de Deus

João Berhan apresenta Roupa Nova

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Friday 21:30 (25 May)
Teatro Ibérico, Lisbon

South Evolution Moksha Edition 24 horas

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Saturday 20:00 (15 September)
South Evolution, Lisbon

Baroness | Lisbon, Portugal at Lisbon Ao Vivo
Music

Baroness | Lisbon, Portugal at Lisbon Ao Vivo

Wednesday 19:00 (27 June)
LAV - Lisboa ao Vivo, Lisbon

Azulejaria de Fachada - formação - 2018

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Saturday 10:00 (16 June)
ARQCOOP - Cooperativa para a Inserção Profissional em Arquitectura, CRL, Lisbon

The Raincoats, Trienal de Arquitectura, Lisboa

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Saturday 20:00 (30 June)
Trienal de Arquitectura de Lisboa, Lisbon

Demi Lovato no Rock in Rio Lisboa

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Sunday 21:00 (24 June)
Rock in Rio Lisboa, Lisbon

Passeio de Barco: Lisboa vista do Tejo

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Saturday 15:00 (30 June)
Marina Parque Das Nações, Lisbon


Curso de Iniciação à Bicicleta | sábados

Curso de Iniciação à Bicicleta | sábados


When?

Start time: Saturday 14:00 (07 April)
End time: Saturday 16:00 (07 April)

Where?

Ateneu da Madre de Deus
R. Nicolau Tolentino 2, Alfama
Sport

About

A bicicleta é uma competência básica de vida, como nadar.

É uma conquista importante em qualquer idade, ultrapassar desafios aumenta a confiança que temos em nós próprios e a nossa auto-estima. Garantir esta aprendizagem previne a nossa exclusão de actividades de lazer com os pares e com a família, e até profissionais, além de nos abrir oportunidades de mobilidade, lazer e desporto.
Este Curso de Iniciação à Bicicleta é dirigido a adultos de todas as idades e pretende equipá-los com as competências rudimentares de operação da bicicleta, ao longo de 8h de aulas.
Calendarização

sábados, dias 7, 14, 21 e 28 de Abril das 14h às 16h
Local

Ateneu da Madre de Deus, R. Nicolau Tolentino 2, Beato, 1900-356 Lisboa.
Programa
Parte 1: manusear, equilibrar, dirigir, curvar, parar.
Parte 2: arrancar, pedalar e parar.
Parte 3: Abordagem inicial a algumas das competências básicas essenciais, nomeadamente controlo a baixa velocidade, usar mudanças, contornar obstáculos e olhar para trás.
Este é um curso introdutório. Dependendo da sua evolução, no final pode optar por continuar a sua formação com aulas abertas regulares, aulas particulares ou outras edições de cursos de iniciação, para garantir que chega exactamente onde deseja! E contamos consigo nos nossos passeios! :-)
Requisitos

Não tem requisitos especiais além de vontade, energia e boa-disposição. As bicicletas usadas são especiais para o ensino de adultos com eficácia e segurança, e facultadas pela escola.
Preços
169 €
Inclui taxa de inscrição na escola (válida até ao final da época), seguro e curso - as bicicletas são providenciadas pela escola.

Descontos

Use os códigos promocionais grupo2, grupo3 ou grupo4mais para inscrições de 2, 3 ou 4 (ou mais) pessoas.

Use os códigos promocionais familia2, família3 ou familia4mais para inscrições de 2, 3 ou 4 (ou mais) pessoas entre pais e filhos >12 anos, casais ou irmãos >12 anos).
Cada edição do curso só se realiza com um mínimo de 3 inscritos.

As inscrições fecham a 24 de Março!